<p>人们所熟知的吃法是成熟以后食用,其实未成熟的菠萝蜜也是可以食用的,一般可作蔬菜食用,将其炒熟食用,味美如栗,有止渴、通乳、补中益气功效。菠萝蜜的核不要丢掉,果实有补中益气的功效,我们可以用盐水煮着...”</p> <h3>榴莲菠萝蜜，能杀死癌细胞</h3><h3>这种水果因能杀死癌细胞，很多人都把它当饭吃，但88%的人都不爱吃</h3><h3>首先说明，这不是榴莲，是榴莲菠萝蜜，很多人都容易搞混，真不知道为什么。。。榴莲菠萝蜜含有木脂素、皂甙和异黄酮等的植物营养素，具有抗癌、抗高血压、抗溃疡、抗氧化剂和抗老化的功效。</h3><h3>木脂素有助于避免与荷尔蒙相关的癌症，如乳房癌、子宫癌、卵巢癌和前列腺癌。异黄酮也是一种有益的植物雌激素，已被证实有助于减少乳房、子宫内膜和前列腺罹癌的风险。另一方面，皂甙能帮助杀死癌细胞、促进白血球的活化以及预防癌细胞分化和增殖。</h3><h3>榴莲菠萝蜜饭，很多人在菠萝蜜季节都爱吃的一款饭。</h3> <h3>榴莲菠萝蜜营养极高，五小颗可以同一个鸡蛋营养相当，所以每次食量不可多。</h3><h3>果肉中的种子，不要仍掉。存起来用白水煮软或裂口，熟后漓干，少油少盐煎到裂口。吃起来又沙又面，比蚕豆好吃！</h3><h3>保存：当天吃不完，立即冷冻。营养高的食材最易腐坏。</h3>