金秋的北大校园多彩而又灵动,行走在校园里心里有一种沉甸甸的膜拜之情。喜悦、期待同时填满了内心,那是一种期盼与我的心灵女神黄晓红博士以及她的女神玛尔考蒂博士即将见面的激动之情!


在我们忙碌地把准备工作做好后,夜幕落下,北京大学心理学系的老师和同学陆续来到教室。18:30,在热情的掌声中我们迎来了黄晓红老师和她的老师玛考尔蒂博士。

黄老师饱含深情地回忆起了她和玛考尔蒂博士相识和拜师学艺的过程。我深深的感受到了两位艺术治疗大师的谦逊、大爱以及学习精神!

黄老师回顾历届艺术治疗国际论坛,并介绍了即将于三天后在北京举办的2019北京艺术治疗国际论坛以及每一次论坛的目的和主旨:传播表达性艺术治疗和帮助有需要帮助的人!

玛考尔蒂博士讲述了她和中国及香港的表达性艺术治疗的缘份!玛考尔蒂博士是第一𠆤来中国讲授艺术治疗的美国艺术治疗师!她介绍了表达性艺术治疗和传统的谈话心理治疗的区别以及表达性艺术治疗在经历创伤的儿童中的应用!


玛考尔蒂博士将接下来的环节由黄老师来引导!黄老师可爱地说:“我的老师今天是要考验我吗?”黄老师请大家在想想到抗逆力三个字时和你在处于逆境时是用什么样的力量去面对的,请每一个人都拿起画笔开始创作,画出你自己的抗逆力。

第一个环节理解什么是抗逆力!“当个人在处于逆境的时候能够理性地作出建设性的,正向的选择和处理方法。”请每一个人都用画笔在圆扇上描绘出象征你处理逆境时的图案!每一个人都用画笔开始和自己的内心对话、绘出自我内心的抗逆力。

大家都非常认真地开始思考!黄老师还提醒大家如果觉得拥挤可以到另外一个教室,15分钟后再回来。每一个细节都体现了对所有画者的尊重。

大家认真作画时,黄老师和玛考尔蒂博士也拿起画笔在扇面上开始作画!我感受到了两位老师的和蔼及亲切,一下拉近了和画者的距离!

大概20分钟后,在黄老师的指导下一个临时的画展长廊诞生了!画展就在北京大学心理学研究所大楼的走道上开展!我们每个人排队参观欣赏了所有的画作!同时给自己欣赏的画作,以写纸条的方式表达自己的感受,可以是一句话,一个词!

10分钟左右,黄老师提醒大家收获的时候到了!就是每一个人拿到自己画的团扇和别人写给自己的那些特质回到刚才的教室!

和以前说出自己看到别人写给自己的特质时谈自己的感受不同的是,今天黄老师请你大家把收到的这些信息,结合自己作品的信息,通过自己的再次创作把它们当成一个故事、一首诗亦或一首歌!

本次工作坊在三位同学的精彩分享后结束了!在这个晚上我作为工作人员,我在整个将近两个小时的工作坊中感受到了两位艺术治疗大咖对待人的谦和、亲切态度,治学的严谨细致,以及表达性艺术治疗的轻松愉快的魅力!在表达性艺术团体活动中可以发现他人并遇见另一个自己 !

我是如此地幸运和幸福,能和这样的老师相遇

感恩黄晓红老师将表达性艺术治疗带到了中国!让更多的人能够利用艺术这个美妙的载体疗愈自己、帮助他人!