海口市中心幼儿园2019年健康食谱(9月16日至20日)

海口市中心幼儿园

<h3>[星期一]</h3>

<h3>早餐:鸽子干贝香菇粥、小馒头</h3>

<h3>课间水果:圣女果</h3>

<h3>午餐:椰丝干饭、鸭肉腐竹、猪肉丝炒青瓜红萝卜丝、雪梨猪肺汤</h3>

<h3>午点:苹果、地瓜</h3>

<h3>[星期二] </h3>

<h3>早餐:叉烧包、牛奶、鹌鹑蛋</h3>

<h3>中餐:白米饭、炒排骨、鸭蛋肉末炒冬瓜、白萝卜花生骨头汤</h3>

<h3>课间干果:山楂片</h3>

<h3>午点:红枣花生糯米粥</h3>

<h3>[星期三]</h3>

<h3>早餐:鸡蛋肉丝西红柿菠菜面汤</h3>

<h3>课间水果:梨</h3>

<h3>午餐:地瓜饭、香菇肉丸、五香牛肉丝、木耳炒肉青瓜、海带龙骨汤</h3>

<h3>午点:牛奶、花卷</h3>

<h3>[星期四]</h3>

<h3>早餐:紫菜蛋糕卷、牛奶、鸡蛋</h3>

<h3>午餐:玉米饭、马鲛鱼、肉丝炒豆芽、西红柿蛋花汤</h3>

<h3>课间干果:花生</h3>

<h3>午点:冰糖姜甜面</h3>

<h3><font color="#010101">[星期五]</font></h3>

<h3>早餐:肉末红豆花生粥、红萝卜花卷</h3>

<h3>课间水果:香蕉</h3>

<h3>午餐:七彩面、骨头青菜汤</h3>

<h3>午点:红萝卜玉米骨头汤</h3>